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甲状腺疾病患者应如何克制饮食?
来源:未知 作者:西安莲湖正尚华西医院 时间:2020-06-22
[导读]圣人说:食色性也!所以我国人总是免不了口腹之欲,就算是生病了也在所不惜。当然,这是不对的。健康的时候还好,你都生病了,吃什么自然还是应该多多克制的才是。那么,甲状腺疾病患者应如何克制饮食?这些我们就来听听西安甲状腺医院的详细介绍吧。 少吃海鲜

  圣人说:食色性也!所以我国人总是免不了口腹之欲,就算是生病了也在所不惜。当然,这是不对的。健康的时候还好,你都生病了,吃什么自然还是应该多多克制的才是。那么,甲状腺疾病患者应如何克制饮食?这些我们就来听听西安甲状腺医院的详细介绍吧。

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  少吃海鲜和动物内脏

  海鲜:鱼虾富含丰富的碘,特别是海带,比平时吃的碘盐中的碘含量高出很多倍。特别是甲亢患者,进食过多富含碘的食物会使症状加剧:心率增快,心悸,情绪波动,震颤和焦虑等等。

  动物内脏:动物内脏是高胆固醇食物,且动物内脏含有一种脂肪酸——硫辛酸,会引起甲状腺激素的明显波动。不管甲状腺有没有问题,都应该少吃。

  多吃绿色蔬菜和坚果

  绿色蔬菜:镁是甲状腺激素合成的必要条件,而绿色蔬菜中富含镁,多吃对维持甲状腺功能有很大好处。

  坚果:坚果中的杏仁、巴西坚果、葵花籽、腰果中同样含有丰富的镁元素,对维持甲状腺的健康有很大好处。

  温馨提醒:关于甲状腺疾病患者在饮食上应该如何克制,上述文章我们已经为大家来详细介绍过了,希望能够帮助到大家。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。