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甲状腺结节该有什么饮食调整计划?
来源:未知 作者:武汉672医院 时间:2022-05-21
[导读]甲状腺结节这个被发现得多,但平时又不痛不痒得疾病,对于患者而言最需要了解的是,得了这个病后到底该怎么来吃?相信许多人对此都有些疑问。为此,下面就让西安莲湖兴成医院来告诉大家,甲状腺结节该有什么饮食调整计划? 1、只是结节,甲状腺功能正常 饮食无

  甲状腺结节这个被发现得多,但平时又不痛不痒得疾病,对于患者而言最需要了解的是,得了这个病后到底该怎么来吃?相信许多人对此都有些疑问。为此,下面就让西安莲湖兴成医院来告诉大家,甲状腺结节该有什么饮食调整计划?

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  1、只是结节,甲状腺功能正常

  饮食无需调整。

  如果超声显示良性可能性大,抽血化验结果甲功也是正常的,那么饮食不用限制,正常吃喝就行,刻意戒碘或过量补碘都不好,因为碘过低或过高均可能导致甲状腺疾病。这类人群只需 6 ~12 个月定期到医院检查甲状腺彩超就可以了。

  2、结节合并甲亢

  饮食要严格忌碘。

  如果抽血结果提示有甲状腺功能亢进的情况,那么饮食上要注意以下几点:

  ①食用无碘盐:建议此类人群尽量食用无碘盐。因为碘是合成甲状腺激素的必须元素,摄入碘会加重甲亢病情。

  ② 甲亢合并甲状腺结节的患者,裙带菜(干)、紫菜、 海带(干)、贻贝(也叫海虹)、虾皮,这些高碘食物就别吃了。

  ③ 尽量避免使用含碘药物,具体可咨询医生。

  ④ 避免摄入刺激性食物:甲亢患者容易心慌、怕热、易激动,所以最好避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防止上述症状加重。

  ⑤ 保证充足营养供给:甲亢患者的代谢是加快的,能量消耗大,容易饥饿、消瘦。一定要保证主食的摄入,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。同时要搭配肉类、蛋类、奶类和蔬果的摄入。但要注意防止血糖过高。

  3、结节合并甲减

  饮食注意适量碘。

  如果检查结果提示有甲状腺功能减退的情况,那么饮食上要注意以下几点:

  ① 如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种高碘食物的摄入。因为高碘饮食反而会诱发并加重此类患者的自身免疫性甲状腺炎。

  如果甲减是由于单纯缺碘引起的(自从食盐加碘后,我国大多数地区已不存在缺碘问题),则可在医生指导下适当补碘。一般只比正常平衡饮食稍微增加一些即可,不建议天天大量吃,否则会增加甲状腺硬度。

  ②在日常饮食上,甲减患者应注意补充足量的优质蛋白及铁蛋白;同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱。

  ③ 尽量少吃促甲状腺肿的果蔬:卷心菜、萝卜、西蓝花、甘蓝,以及木薯、黄豆等,含有微量致甲状腺肿的物质,建议甲状腺结节患者少吃(也有观点认为这些食物中的致甲状腺肿物质非常微少,正常摄入基本不会致甲状腺肿)。另外,食用上述食物要烹熟,这样也可以大大减少其中的促甲状腺肿物质。

  根据上述文章给出的介绍,大家对于得了甲状腺结节之后,在饮食上该有哪些调整计划应该都非常清楚了。希望这些介绍能够帮助到大家,更好的来恢复身体健康。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。